圣诞节给宝宝做一道圣诞奶油小人,樱桃番茄能促进宝宝生长发育。
用料:
淡奶油适量、樱桃番茄6个
做法:
1、樱桃番茄,切掉四分之一。
2、在盘子上挤入打发好的奶油。
3、放上切好的樱桃番茄,用奶油画上小纽扣。
4、在番茄上一些奶油做小人的脸。
5、再盖上刚才切出的番茄仔,最后用芝麻点上眼睛,挤一个圆形的淡奶油作为帽子上的装饰就可以了。
小贴士:
1、淡奶油相对于植物奶油更健康,因为没有加糖,所以称之为淡奶油。
2、樱桃番茄味清甜,无核,口感好,营养价值高且风味独特,食用与观赏两全其美。
3、樱桃番茄可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育。
专家点评:
樱桃番茄又叫圣女果,可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以,宝宝可以把圣女果当做主要水果之一来吃,那样能增长身体发育。圣女果还可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合妈妈用来美容,这是一道对妈妈和宝宝都大有好处的小点心。