有一种饿,叫长辈觉得你饿!过去“吃不饱穿不暖”的记忆深深刻在老一辈的脑海了,在物资丰富、生活水平提高的今天,长辈深沉的爱首先表现在“疯狂喂养”上。
肉肉大口大口塞,海鲜剥好一只只喂,蛋糕、冰淇淋撒撒娇就能想吃就吃……素不知,这些过去根本吃不上的“好东西”竟是攻击孩子脾胃的重要“元凶”!
这样养娃,孩子脾胃岌岌可危
好的营养,需要好的脾胃运化,才能真正为孩子所用。可惜,由于先天或者后天等原因,许多孩子的脾胃根本承受不了这些营养。
尤其崇尚“进口货”的家长,不晓得进口食品(尤其是奶粉、牛羊肉、海鲜等)都是按西方人的营养标准制定的,中国孩子的营养需求并不见得那么高,很多“洋产品”养大的小孩从小就有“食积”的基础,只是严重程度不同而已。
积食,就是过量的食物堆积在体内,负担太重、无法消化,造成了身体的各种不适反应。中医一般都是指小儿乳食不节,停滞中脘,食积不化所致的一种脾胃病证。由于幼儿脾胃娇弱,食量较小,又不善语言表达,没有足够的自控能力,所以容易造成积食,并由此导致脾胃受损,引起很多其他的身体问题。
孩子会积食,归根结底不外乎两大原因——先天和后天。妈妈是孩子好脾胃的第一关卡,比如怀孕时妈妈体质较差,有痛经或其他寒性疾病,或者孕期饮食不注意,过量食用水果等,都是导致部分孩子先天脾胃比较差的重要原因。
而后天因素,主要与家长喂养有关,除了刚才提到的过分喂食,忽视母乳的重要价值也是其中之一。母乳是最适宜婴儿食用和脾胃消化需求的食物,孩子进食后
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