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坐月子期间让产妇喝什么汤好?
更新时间:2019/3/18 11:17:13    来源:不详   佚名  点击数:1200

  女性在坐月子期间是需要补充很多营养的,这是调理身体最好的时候,不过如果经常吃同样的食物,就算再好吃也会吃腻了,汤是女性在月子期间必须吃的一道美食,那么产妇喝什么汤好呢?下面就请专业人士给大家推荐几道汤,想了解的跟着往下看。

  产妇喝什么汤好?产妇坐月子喝的汤:

  1、猪蹄炖黄豆汤:猪蹄炖黄豆的做法十分简单,首先将黄豆洗干净之后放在清水中浸泡一个小时,这样更容易煮烂,把猪蹄用开水烫一下然后把上面的毛剔除,最终把猪蹄切成大块放入锅中焯一下水,把上面的血沫去除。然后在锅里面加入黄酒、放入黄豆,直接用小火焖一个小时左右,往里面加入食盐就可以吃了。


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