食谱原料

　　山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

制作方法

　　1、将米煮成粥。

　　2、将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

　　【要点】

　　将米煮熟之后再放入其他原料。

健康提示

　　气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒， 山药猪肉粥可对这样的宝宝进行调理。