食谱原料:
大米、猪肉、豌豆。
点击图片进入下一页>>
工艺做法:煮。
配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;粥的做法。
制作方法:
1、先将瘦肉洗净切丁,放入搅拌机里打成肉泥;
2、将豌豆也打碎加少许水,豌豆打成豌豆泥;
3、瘦肉中加少许芝麻油搅拌,将大米煮熟后加入肉泥;
4、煮开后加入打好的豌豆泥,将所有材料煮熟后加少许盐(少许一点即可)。
适合人群:4个月以上的宝宝
健康提示:
中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。(图片来源于Pconline摄影部落)
其他热点文章推荐:
给宝宝补钙要避误区讲原则>>>
什么样的宝宝需要补钙?>>>
关于宝宝补钙的几个疑问解答>>>
宝宝补钙补锌的正确顺序>>>
春季宝宝饮食的三大注意事项>>>