培养良好的睡眠习惯培养孩子形成早睡早起、每天午睡、独立入睡的好习惯。

　　培养良好的用餐与饮食习惯鼓励孩子自己用餐。小技巧：预先的一些“小费事”可以换来饭后的“大省事”：在孩子饭桌周围铺一些废报纸接洒出的饭粒;使用打不破的碗;给孩子穿上易清洗的围兜。

　　用餐定时定点。吃饭时间要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭。不能边看电视边吃饭或边玩边吃，吃饭时不能随意走动。

　　不偏食不挑食。家长要鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，并适当吃一些较硬的或纤维较粗的食物。养成喝白开水、饭前洗手的好习惯

　　培养良好的入厕习惯孩子入园时天气还较热，一般穿的是单裤，可以训练孩子自己脱、提裤子。一开始幼儿园使用的是幼儿坐便器，孩子用起来比较方便，慢慢过渡到蹲坑;注意观察孩子大便的规律，养成定时大便的习惯。

　　培养孩子用语言表达自己的需要在口渴时会向成人要水喝。身体不舒服时会说出以及用手指出具体的地方(例如：头痛、肚子痛等)。欲大小便时，要及时告诉成人，万一已经便出，也要告诉成人。家长在训练孩子用语言表达自己的需要时，可有意识地叫孩子做一些这方面的练习。

　　【妈妈实战经验】

　　多和老师沟通帮宝宝渡过难关

　　方方妈妈：我的方法简单极了。第一是，从来不跟孩子说：“如果你不听话，就送你去幼儿园”之类的有损幼儿园形象的话。第二是，很明确地告诉孩子，因为爸爸妈妈要上班，所以把你送到幼儿园去，让老师和小朋友陪你玩。幼儿园是肯定要去的，任何的哭闹都改变不了这个现实，如果你在幼儿园表现好，妈妈就奖励你。

　　我女儿是个适应能力比较强的孩子，在最初入园的一个星期有点吵，后来就好了，也偶尔碰上不想去幼儿园的时候，我的态度是没得商量的，所以她也就没办法了。

　　还有一点，我觉得也挺重要，如果孩子在入园前是由家里的老人带，那么在最初入园的一段时间，做父母的一定要亲自接送孩子，如果时间允许，在接孩子时，要多与老师交流，了解孩子在幼儿园的情况。

　　田田妈妈：我女儿去年9月入幼儿园宝宝班，从来没有哭过，因为做了一些准备工作。

　　第一，给她一个“可爱的幼儿园”“老师像妈妈”的感知。我买了这类的图书让宝宝看，里面有做游戏、讲故事及老师给宝宝穿衣之类的图片，让她对幼儿园有个熟悉认知的过程。

　　第二，妈妈参加宝宝入园前的家长会时，用数码相机把宝宝班级里的景象都拍下来。不要放弃每一个角落，玩具角、置物篮、小杯厨、厕所，当然最重

上一页  [1] [2] [3] [4] 下一页