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怀孕初期补充哪些营养？给大家一些建议

      女性在怀孕早期在饮食上必须遵循营养全面、搭配合理的原则，一定要避免出现营养不良或者营养过剩这两种情况，遵循的原则如下：


       (1)保证优质蛋白质的供应。

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