4、排卵期同房。如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

　　5、同房次数不宜过多。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量减少，质量降低，从而影响受孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。

　　6、使用易受孕的同房姿势。如骑马体位、后位式、背后体位等姿势都属于较为容易受孕的姿势。采用这些体位，可以增加受孕的几率。

　　备孕自然好，切莫太心急

　　小魔仙：掌握的姿势多 备孕反而蹑手捏脚

　　宝妈头胎完全在不知道的情况下怀上的，什么都不懂，意外的惊喜，现在知道多了，反而蹑手蹑脚的。

　　第二胎时一个月有三次机会，总共十天，排卵前期，排卵日当天，排卵后天，中间相隔五天。

　　宝妈觉得其实姿势不重要啦，怀男孩的就是要女方先高潮，今天又听说要三次高潮后，男方再射，还有待研究哈。

　　次数的话就排卵期三次，时间的话要看情况啦，这里每个人的安排都一样。

　　备孕期间四种心理要不得

　　一般来说只要夫妻双方身体健康，又经过一段时间的悉心备孕，怀上宝宝并不是什么难事。不过，如果备孕压力过大，或者精神紧张、焦虑，就很可能难以怀上宝宝。因此要特别提醒各位女性备孕时要保持轻松的心态，千万要避免四种错误的备孕心理。

　　1、求子心切焦急心理。相信大家都懂得“心急吃不了热豆腐”、“欲速则不达”这些道理，在怀孕问题上同样会存在这种情况。越是焦急想怀上孩子越是怀不上。这是因为焦急的心理会影响体内的激素分泌，导致身体机能不能很好地运转，受孕难上加难。所以，怀孕这种事情急不得，慢慢调整好自己的情绪，健康的宝宝自然而然就会来临。

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