食谱原料:
土豆1/2个、胡萝卜1/2根、婴儿果汁1瓶。
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果味土豆沙拉
制作方法:
1、将土豆、胡萝卜洗净去皮,切成小丁。
2、将切成的丁放水中煮熟。
3、捞出土豆和胡萝卜丁,控干水放入小碗中,浇上果汁。
适合人群:
8个月以上宝宝
健康提示:
土豆中含蛋白质、赖氨酸和色氨酸,还含有钾、锌、铁、磷、维生素C、维生素B1和B2等营养元素。
(图片来源于Pconline摄影部落)
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