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孕妇禁忌的十大垃圾食品

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哪些毒物孕妇要远离?

  不晓得你是否还看过以下新闻——

  新闻:美国环境工作小组检测10个新生儿的脐带血,结果发现平均每个新生儿的脐带血至少含有200种以上的化学毒物;这项报告是以2004年8、9月间出生于美国红十字医院的婴儿为样本,结果在脐带血中发现287种化学毒物,包括汞、多氯联苯、戴奥辛、农药等等。

  10大垃圾食物要远离

  1.油炸类食物;

  2.腌制食品;

  3.饼干;

  4.香肠;

  5.蜜饯;

  6.雪糕;

  7.肉干;

  8.汽水;

  9.烧烤

  10.罐头食物等等。

  这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征,不仅没有任何营养价值可言,对身体更是一种负担。


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