夏季温度高，人体燥热有余，食欲下降，胃口变小，无论大人还是儿童应根据夏季的气候特点遵循一些饮食原则，调整饮食。

　　酷暑季节，儿童神经经常处于紧张状态，某些分泌腺的功能也受抑制，常出现消化力减弱、胃口不好，食欲降低的现象，同时还有乏力倦怠的感觉。要避免这种情况，最好的办法就是调节饮食。