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吃出高免疫力 为BB入园做准备
水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

　　食物2：黄色、绿色蔬菜。

　　妈咪要坚信天天5份蔬果的饮食信条，如番茄、胡萝卜等。蔬菜中的纤维质可预防便秘，水果能够帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺层免疫地毯一般，让宝宝吃出高免疫力。

　　食物3：杂粮。

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