治理孩子“偏食”有良方据上海市某幼儿园的统计，在182名幼儿中，在家有挑食现象的达137人;四川省曾对553名3-16岁的儿童进行调查，发现城市儿童挑食、偏食行为的发生率为51%，农村为8.8%。可见，挑食、偏食已成为现代儿童的一个普遍现象。对此，有什么调治良方吗?

　　儿童心理医师的方案对你可能会有所帮助。造成儿童偏食的原因，除了食物本身缺乏味香色美或烹调不得法，难以诱发儿童的食欲外，更多的是心理因素造成的，缺乏饮食心理卫生的家庭环境是首因。儿童对食物的好恶并非与生俱来，多是在后天的生活中因为父母的溺爱或教育方法不当形成的。另外，如果孩子将某种食物与某种不愉快的经历、事件甚至不愉快的气氛联系起来，也会导致对某些食物的厌恶。

　　从营养学角度而言，孩子如有下列情况之一则可认为是偏食、挑食：■凡在其食谱中缺少一个或一个以上食品组(食品组分类见《家庭膳食平衡原则之一：餐食多样化》一文)，或一个或多个食品组的食品摄入甚少，如不吃蔬菜或食之甚少，不吃荤菜或食之甚少，不吃水果或食之甚少者;■凡摄入食物品种太少，远远达不到每天约15个食物品种，如在荤菜中只吃鱼、虾、蟹等少数几种，或在蔬菜中只吃土豆、花菜等含纤维素少的几种者;

　　■凡有选择性地或凭个人喜欢无节制地大量摄入某些食物，且摄食频度很高，几成或已成嗜好，并已严重影响到正餐和摄取者。因此，要纠正孩子偏食、挑食的行为习惯，可从心理和行为两方面入手。心理治疗时，家庭成员必须态度一致，不要溺爱孩子，更不要为孩子的偏食行为袒护或开脱。要做到——●不在孩子面前品评食物的优劣及对某些食物的好恶;