炎热的夏季，没空调，不成活。尤其是对于时尚白领来说，基本上夏天都是呆在空调房里，即使出去逛街，也是找那种可以享受中央空调的大商场。晶晶最爱夏天，因为这可是她大秀风采的时候。本来就白皙爱美的她，有一双笔直修长的腿，所以她通常都是短裙和超短裤的打扮。

　　有一定保养知识的同事们都懂得在办公室里备一件外套，预防空调过冷。而晶晶则觉得，自己年轻，没关系，所以偶尔在办公室午休，她都是趴在桌子，露出光洁的小蛮背……殊不知，几年下来，晶晶就开始出现腰酸背痛的病症，尤其是经期变得不正常，痛经的毛病越来越厉害了。

　　得宫寒容易，日后怀孕不易

　　晶晶到医院检查的时候，也是穿着短裙。医生检查之后告诉晶晶，其实就是因为她这身爱美的妆扮，过长的时间呆在冰凉的环境中，特别容易患上“空调病”，导致手脚冰凉、浑身无力，食欲不振等等，也严重影响子宫活力。一旦造成宫寒，极有可能影响日后的怀孕。

　　我们都知道，子宫是女性孕育生命的摇篮，受精卵也是在子宫内生长发育的。对于大部分女性所偏爱的短裙短裤、露脐装、露背装等等，女性朋友确实爽了，凉快了，不受酷热的困扰了，可这些服饰由于对腰部没有足够的保护，加之周围的空调过冷，特别容易让子宫受不了。

　　还有一些女性在夏天基本没法离开冰箱，冰西瓜、冰淇淋等连连不断，这些食物确实在物理上让人降温了，可对于子宫来说却是一种折磨。子宫就像是一块肥沃的土地，一旦陷入冰凉，任何生命也无法顺利生长。所以，对于年轻女性，尤其是走在备孕路上的女性们来说，仔细呵护我们的子宫就显得尤为重要。

　　宫寒可怕，预防是关键

　　有人觉得，如果我不准备怀孕了，那是不是就不用惧怕“宫寒”了呢？有这种想法的人其实是对自己的身体不负责。宫寒，实际上也是一种病，除了会导致女性不孕不育之外，女性的身体也会出现各种抗议的征兆，让你提起精神来重视它。