准备怀孕需注意什么呢?准备怀孕的未准爸爸妈妈需要做好各方面的保健,同时还要注意哪些因素会影响到受孕几率。怎样容易怀孕呢?
这是大多数备孕期未准爸爸妈妈关心的话题,下面小编就来为你解答。
怀孕前的禁忌
抽烟:吸烟有害健康,这是在每包香烟上都能看到的标志。抽烟不仅会伤害人的肝脏,脾肺,还会导致人们低孕。不论男女,经常吸烟都会降低受孕几率,另外,吸二手烟也会使得受孕受到影响。所以,如果你和爱人准备要个孩子的话,首当其冲的就要戒烟了。
饮酒:饮酒也是一个不好的习惯,很多人喜欢在吃饭的时候喝酒来助兴,据研究表明,酒精会降低受孕率,而且在受孕时喝酒,会导致孩子患先天性疾病。
猫狗等宠物:现在越来越多的人喜欢养宠物,这里也要说一下,宠物虽可爱,但是在怀孕之前还是不要养的好。宠物身上有很多寄生虫,很容易传染到人的身体内,如果女性经常接触那些带有寄生虫的猫狗,那么很可能引起不孕不育,或者经常流产,甚至生出畸形胎儿。
疲劳:在疲劳的状态下是不宜怀孕的。疲劳的时候人的精神状态不好,精子、卵子的质量也不好,并不利于生育,而且如果在怀孕期间疲劳过度,会导致流产。所以,如果你想有个健康的孩子,还是先养好自己的身体,等到精神饱满的再考虑要个孩子吧。
高龄:高龄怀孕是很危险的事情,不仅对孩子危险,对母亲也同样危险,据调查,很多难产,流产的病例中有不少是发生在高龄产妇身上的。而且,年纪大的女性,本来也不易受孕,即使怀上孩子,幼儿也可能患先天性心脏病,所以,想要孩子的话还是要趁早,对自己身体好,对孩子也好。
怀孕前的饮食