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感冒了能喂奶吗?妈妈们常见“问题“的答案在这里

  母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁等元素,是婴儿生长发育所必需。一直以来,母乳喂养都是除人工喂养、混合喂养等方式以外,育儿专家推崇的最有营养,最易于婴儿吸收的喂养方式。

  世界卫生组织指出,婴儿6个月内应该百分之百纯母乳喂养,6个月后再缓慢添加辅食。随着母乳喂养宣传力度的不断加大,越来越多的重庆妈妈选择母乳喂养。可在母乳喂养的过程中,妈妈们常常会遇到一些“疑惑”。本周是第25个世界母乳喂养宣传周,我们不妨一起来找寻答案!

  疑惑一:感冒了还能喂奶吗?

  新妈妈们感冒后看着宝宝躺在自己怀中,不敢再喂奶了,担心感冒病毒通过乳汁传染给孩子。这样的担心是对的吗?

  答案是否定的。感冒在日常生活中很常见,天气变化、没有及时添减衣物、接触感冒患者等都容易引起。但是感冒的传播途径主要是飞沫传播,不会通过母乳传染给孩子。

  因此,新妈妈感冒时完全可以给孩子喂奶,但要注意戴上口罩,这样做能够使孩子从母乳中获得相应的抗体,增强抵抗力,从而降低感冒的风险。

  疑惑二:怎么判断自己的奶水是否充足?

  宝宝刚出生时的胃特别小,只需要一点点的母乳就可以。宝宝在6个月以前,应坚持纯母乳喂养,且要按需喂养。意思就是说,宝宝能吃多少就吃多少,不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量。那么,如何判断自己的奶水是否充足呢?

  1.听宝宝咽奶时的声音。一般情况下,宝宝每吮吸2~3次后就会咽下一大口奶,如此连续大约15分钟,他就可以吃饱了。如果宝宝光吸吮不咽或咽得少,说明妈妈奶量不足。

  2.看宝宝大小便次数。新生儿出生后第3天开始每天小便6~8次,大便2~5次,每次大便量应多于一大汤匙。如果尿量不多,呈粉色结晶,或者是大便少,呈绿稀便,则提示宝宝可能是没有吃饱。此外,如果宝宝吃完奶还是哭,或者咬着乳头不放,或者睡不到2个小时就醒了,也说明他们没有吃饱。

  3.称宝宝体重有无增减。正常情况下,宝宝在第一个月时,体重大约每天增长25克,即第一个月体重增加720~750克,第2个月大约增加600克。如果宝宝体重增加正常,说明喂养得当。假如体重增加不明显甚至减轻,体重下降程度超过出生体重的7%,那就要寻找原因了,要么是喂养不当,要么是生病了。

  疑惑三:怎么知道奶水营养好不好?

  有些妈妈会凭借母乳的颜色来判断营养好不好,看到自己的奶水很淡就觉得是营养不好,这种想法

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