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推荐3款坐月子产妇食谱
具体做法:

1、首先把猪腰处理干净,切成片状,清洗干净后用食盐涂抹去除腥味,腌制10分钟后再用清水冲洗干净,最后把白酒淋在上面,等10分钟备用。

2、将泡好的木耳和猪腰一起放入热的锅中,煮3分钟左右,将这些原材料全部捞出。

3、最后上汤加水煮滚,放入猪腰、木耳,加胡椒粉、盐调味即可。

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