十月怀胎是辛苦的,也是幸孕的。在经历了最初的早孕反应和忐忑不安的4个月之后,我的心情越来越放松。在怀孕,8周的某个晚上,可喜的胎动也来了,这意味着宝宝已经发育成初见雏形的胎儿。胎动仿佛是我和宝宝交流的钥匙,那种母子连心的感觉越来越强烈,我激动、兴奋又分外地怜惜。
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图片来源华盖
“勤吃”宝宝会有好身体
从4个月起,早孕反应消失了,胃口越来越好,每天我除了定量的一日三餐之外,还要吃很多营养丰富的食品,包括水果、坚果类、粗粮等等,以保证宝宝的营养所需。