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饥饿疗法靠谱吗?

  很多妈妈在面对宝宝不吃饭的问题上,都是惯性的受到“饿一饿就好”思路的影响。而这种“饥饿疗法”似乎在短期内也非常有效,饿个一两顿的,宝宝自然就吃饭了。但这样的做法真的靠谱吗?事实上,小宝宝的肠胃可和成人不同,较弱的他们很容易食滞,有时候并不是宝宝不愿意吃,而是吃不下。如果妈妈们没有及时发现,而是选择放任的态度,最终很可能造成宝宝身体健康出现问题,也有可能导致厌食症的发生。

宝宝不爱饭 饿一饿真的有效?

图片素材来源于华盖

  饥饿疗法靠谱吗?

  前不久在微信疯传这样一个故事,一个美国儿媳苏珊让中国婆婆完全领教了中外育儿是有多么不同。一个任性不吃饭的孩子生生被亲妈饿着,还故意做孩子爱吃的饭菜就是不让他吃,让他为自己的任性付出代价。结果是:成功了!孩子自己养成了按时吃饭的习惯。

  但是这个故事的真实性和可靠性,却引起了网友的广泛关注和讨论。孩子不吃饭,就让他饿一饿,这样的做法真的靠谱吗?

  专家解答:这种文章,我们可以有判断力地来阅读。宝宝不爱吃饭其实原因有很多,苏珊的做法不值得模仿,家长应当做到具体问题具体分析。

  宝宝不吃饭的五种常见原因:

  1.家长娇惯孩子

  一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食,胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间,处于不饥饿的状态,于是稚嫩的胃就会没有饥饿感,孩子自然会食欲不佳。

  2.喂养不当

  辅食添加不及时,孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响孩子咀嚼功能的发育,这样必然会影响到孩子的进食兴趣。

  3.家长对孩子的暗示及影响

  家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃,就会给孩子以“暗示作用”,孩子听了这些话,很可能对某种食物产生反感,形成挑食、偏食的习惯。

  4.孩子生活时间不规律

  饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。

  5.饮食环境与厌食

  吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等,这样的环境都不利于孩子进餐。


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