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优化饮食环境 给宝宝创造愉快的饮食环境,对他的挑食行为,不要施加过多的压力。进餐时,固定宝宝的座位,不让他在吃饭时走来走去,更不要一边吃,一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多,这比一下子给他一大碗,使他没吃前就觉得没法对付要好得多。 给宝宝胃肠道减负 饮食要节制,避免给宝宝吃油炸食物,吃很多冰激凌等甜冷饮品,以保护消化酶含量和功能,维护食欲。 宝宝食谱推荐(点击进入具体做法): ·肉松炒时蔬 ·黄金蝴蝶虾 ·牛奶木瓜泥 ·鲜橙煎牛排 ·红糖紫淮山 ·什锦豆腐羹 ·三鲜玉米羹 ·栗子扒白菜 ·脆皮花生米
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