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　　番茄鱼糊

　　食谱原料：

　　三文鱼100克，番茄70克，加奶的菜汤及精盐些许。

　　制作方法：

　　先将鱼肉去皮，切成碎末;再将番茄用开水烫一下，除去外皮，切成碎末;将准备好的含奶的菜汤倒入锅里，加入鱼肉后稍煮一会儿，再加入切碎的番茄、盐，用小火一直煮至糊状即成。

　　健康提示：

　　这款菜肴做出后颜色红白，味道鲜美，但一定要选择新鲜的鱼，适合5个月以上的宝贝食用。