欢迎光临亲亲育儿网 今天是: 设为首页 | 加入收藏
亲亲育儿网
普通文章春季饮食调养原则(1)
普通文章添加辅食初期的辅食形态
普通文章宝宝便秘种类面面观(1)
备孕 怀孕 新生儿 婴儿 幼儿 学龄前
您现在的位置: 亲亲育儿网 >> 育儿知识 >> 营养 >> 正文
拒绝低智商 肥胖宝宝食谱推荐

点击图片进入下一页>>

山楂冬瓜饼的做法

  肥胖不仅易生病,而且扼杀智力。超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较,其智商与后者相差悬殊,前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。此外,肥胖小儿性发育常较早,故最终身高常略低于正常小儿,由于怕被别人讥笑而不愿与其他小儿交往,故常有心理上的障碍,如自卑、胆怯、孤独等。为了防止宝宝肥胖,应调整宝宝的饮食结构,减少脂肪量,注重睡眠,多运动,减轻体重。

  小儿肥胖食谱精选推荐

  山楂冬瓜饼的做法

  食谱原料:

  山楂、冬瓜、鸡蛋、蜂蜜、酵母、面粉。

  制作方法:

  1.山楂、冬瓜剁泥;盆内放适量温水,放入酵母搅开。

  2.放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用。

  3.面糊鼓起时,加入山楂、冬瓜泥和匀,制成圆饼。

  4.平锅加适量油烧热,放入圆饼,煎成金黄色鼓起熟透即可食。

  健康提示:

  山楂可降血脂、胆固醇。冬瓜清热解毒,利水消肿,悦泽、好颜色等。适用于小儿肥胖症,高脂血症。

  荷叶饮的做法

  食谱原料:

  荷叶20克、桑皮20克。

  制作方法:

  荷叶和桑皮一同水煎。

  健康提示:

  荷叶可消食积,醒胃化浊,降胆固醇、血脂等,而桑白皮则可“补虚益气”。适用于痰浊内盛之肥胖儿童,久服可转瘦,身材苗条。


打印本页 | 关闭窗口
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  •   相关文章
    [早教]智商为王 拒绝其他教育
    [早教]适当拒绝孩子,不有求必应
    [早教]教导孩子拒绝陌生人搭讪
    [营养]0-1岁宝宝拒绝食用的8类食物
    [营养]零食不可以“完全拒绝”
    [营养]拒绝“毒”大米 妈咪应对有招
      特别推荐

    春季饮食调养原则(1)
    普通文章春季饮食调养原则(1)普通文章添加辅食初期的辅食形态
    普通文章宝宝便秘种类面面观(1)普通文章一杯绿茶 开启一天好精神
    普通文章备孕营养素一:铁普通文章孕期不适:孕吐
    普通文章漫画家彼岸鱼 孩子是我的头号“闺…普通文章轻松应对 BB在外大吼大叫
    普通文章教养男孩 父母谨记三句话普通文章如何赶走孩子胆小的一面
    普通文章宝宝都不怕你怕神马?普通文章赏识教育≠一味夸奖
      每日推荐
     
    推荐文章妈妈如何呵护宝宝肌肤?
    推荐文章出生的婴儿为什么“抱不得”
    推荐文章理新生儿勿犯5大禁忌
    推荐文章人屁股大更易生儿子?
      育儿热图
     

    春季饮食调养原则(1)

    添加辅食初期的辅食形…

    宝宝便秘种类面面观(…

    一杯绿茶 开启一天好精…
      育儿热点
     
  • 没有热点文章
  • Copyright © 2011-2015 childrenparenting.com. Children Parenting All rights reserved.
    亲亲育儿网 版权所有