欢迎光临亲亲育儿网 今天是: 设为首页 | 加入收藏
亲亲育儿网
普通文章春季饮食调养原则(1)
普通文章添加辅食初期的辅食形态
普通文章宝宝便秘种类面面观(1)
备孕 怀孕 新生儿 婴儿 幼儿 学龄前
您现在的位置: 亲亲育儿网 >> 育儿知识 >> 营养 >> 正文
免疫力食物宝塔 BB成长别少了

  虽然我们常说要提高宝宝的免疫力,饮食要搭配好,膳食均衡了,营养到位了,宝宝抗病能力也就强了。不过,妈妈们可知道其实食物里面也藏着免疫力的秘密呢。

  美国曾开展了一项“免疫功能食物项目”,发现以谷物和蔬菜为中心的饮食对于预防癌症效果更好,而且预防癌症效果较好又能提高免疫力的食物呈现金字塔形排列。处于金字塔顶端的食物提高免疫力的效果最高,然后依次递减。看看下面的图就很清晰了。

点击图片进入下一页>>

增强免疫力

图片来源于太平洋亲子网

  从这个金字塔中我们可以看到,大蒜的能力最高,平时我们还经常说大蒜能杀菌,今天又发现大蒜的另一个功能了。塔中蔬菜的占比较多,所以妈妈们要多让宝宝吃点蔬菜呀。


打印本页 | 关闭窗口
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  •   相关文章
    [早教]智力食谱三原则
    [营养]夏季巧选食材 提升宝宝免疫力
    [营养]需增强免疫力
    [营养]巧选食材帮宝宝提升免疫力
    [营养]助宝宝提高免疫力的六大食物
    [营养]8大饮食原则 助宝宝提高免疫力
      特别推荐

    春季饮食调养原则(1)
    普通文章春季饮食调养原则(1)普通文章添加辅食初期的辅食形态
    普通文章宝宝便秘种类面面观(1)普通文章一杯绿茶 开启一天好精神
    普通文章备孕营养素一:铁普通文章孕期不适:孕吐
    普通文章漫画家彼岸鱼 孩子是我的头号“闺…普通文章轻松应对 BB在外大吼大叫
    普通文章教养男孩 父母谨记三句话普通文章如何赶走孩子胆小的一面
    普通文章宝宝都不怕你怕神马?普通文章赏识教育≠一味夸奖
      每日推荐
     
    推荐文章妈妈如何呵护宝宝肌肤?
    推荐文章出生的婴儿为什么“抱不得”
    推荐文章理新生儿勿犯5大禁忌
    推荐文章人屁股大更易生儿子?
      育儿热图
     

    春季饮食调养原则(1)

    添加辅食初期的辅食形…

    宝宝便秘种类面面观(…

    一杯绿茶 开启一天好精…
      育儿热点
     
  • 没有热点文章
  • Copyright © 2011-2015 childrenparenting.com. Children Parenting All rights reserved.
    亲亲育儿网 版权所有