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4-6个月宝宝的辅食食谱精选

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  初期辅食口味宜清淡,大部分食物不用加任何调味料,以食物天然味道为好。

  宝宝初期辅食添加

  1、米糊

  材料:米粉3/4碗、菠菜汤3-4勺

  做法:米粉加菜汤调和成糊状。

  2、香蕉糊

  材料:香蕉

  做法:香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。

  3、苹果泥

  材料:苹果

  做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。

  4、豌豆泥

  材料:嫩豌豆、鸡汤

  做法:豌豆煮熟沥掉水分,加鸡汤压制成泥。


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