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日常生活饮食需要注意,经常锻炼身体提高免疫力。
(1)想吐的话,就吐出,出现脱水症状时要到医院就医。用塑料袋留好呕吐物或大便,带着去医院检查,有助于诊断。
早睡早起不能多熬夜,可以避免亚健康,不易生病。
(2)不要轻易地服用止泻药,以免贻误病情。让体内毒素排出之后再向医生咨询。
水很容易透过细胞膜而被身体吸收,使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强,从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。