雷区五

　　隔着玻璃晒太阳

　　真实镜头 ：在寒冷季节，有部分住在城市电梯房的家长考虑外面冷，喜欢把孩子安在家隔着玻璃晒太阳，殊不知，这样做往往事与愿违。

　　现有数据显示，人接受紫外线照射，隔一层玻璃就减少 30%，隔二层玻璃就减少 80%。因此，让孩子隔着玻璃晒太阳(即使住房向阳的家庭)，接受紫外线是很少的。

　　扫雷：一般认为，新生儿满月后即可面对开着的窗口或带到户外晒太阳，因为维生素D发挥作用需要紫外线的“帮助”。冬季上午 10 时 ~12 时，晴天空气中紫外线较强，为日光浴的最佳时间，一开始每天晒太阳 3~5 分钟，以后可逐渐延长晒太阳时间。另外，建议新装修的房屋中换掉双层玻璃窗，便于阳光中的紫外线不被滤去了，有利于人体多接受紫外线照射，合成更多的维生素 D。

　　雷区六

　　高烧期间错误护理

　　把孩子裹得严实

　　孩子感冒了，不少家长害怕他再次受凉，总是把孩子裹得严严实实。殊不知，这样做不仅影响了身体散热降温，而且会诱发婴幼儿高热惊厥。

　　扫雷：正确做法是，在没有冷风直吹的情况下，脱去过多的衣服或松开衣服有利于退热。

　　喂水太少

　　众所周知，发烧的孩子食欲减退，往往进食饮水少，皮肤失水增多，病程中可伴有呕吐和腹泻，加上高烧时张口呼吸，经肺排出的水分也增多。如果家长在此阶段不多给孩子喂水，很容易造成不同程度的脱水症，以致高烧持续难退。

　　扫雷：正确的做法是，给发烧的孩子频频喂冷开水、凉饮料和清洁液体，每天至少喂水 400 毫升，补足水分有利用于退烧。

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