怀孕后如何更好地保养身体、让腹中胎儿更好地生长发育，是许多准妈妈都非常关心的话题。

　　除了适量增加营养外，如今，怀孕前和怀孕后食用核桃、开心果等坚果类食品为自己的孕期“加油”，成了许多准妈妈的必修课。

　　孕后食用坚果对身体有益吗?不同的坚果有着怎样不同的功效?

切莫勾搭上毒奶瓶

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