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孕妇应改掉不良睡姿
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妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。
趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
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