要当妈妈了，不少准妈妈在备孕、怀孕过程中会遇到许多烦心事、不明事，专家称这大多源于不懂科学待产。近日，微博上流传的“史上最全产检表”（见右表），从备孕到怀孕第42周各阶段的检查重点都清晰在目，成为不少准妈妈们检查时的参考标准。记者向妇产科专家求证，专家说这张产检表大致可作参考，但各个医院产检安排略有区别，而且一些项目并非所有孕妇都需要做，准妈应以实际检查医院及医嘱为准。

　　29岁的旅游公司管理人员朱颖，9月28日刚升级做了妈妈。自认“一路都很顺”的她，向记者细细讲述了她从备孕到生产的全过程，希望自己的经历能帮助更多准妈妈顺利生产。

　　备孕期：做足功课，提前检查，服用叶酸

　　我和老公去年2月结婚后就决定开始“造人”。为一次成功，我们做了很多功课，去医院咨询，在网上查资料，还买了两本备孕、怀孕的书。几个月后，我和老公一起到医院做检查。除常规体检，我做了妇检、TORCH全套，包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒等；老公还查了精子质量。结果都很正常。

　　我看书上说怀孕后如果牙齿出问题很麻烦，特别去口腔医院检查了牙齿，还洗了一次牙。怀孕后就不太方便洗牙了。医生提醒我要开始补叶酸，说吃纯叶酸或者含叶酸的维生素片都行。我买了他们推荐的纯叶酸片。

　　万事俱备，只等“东风”。就这样一直到今年初，喜从天降。

　　专家提醒：湖北省妇幼保健院遗传中心主任医师宋婕萍介绍，要宝宝健康，准爸妈应重视孕前检查，防止孕后导致流产、早产、胎儿畸形等风险。除常规检查，女性在备孕前8周还可查一查甲状腺功能，甲状腺疾病不但会影响孕育，还可能造成孩子智力低下。

　　孕早期：“见红”别慌张，进补没必要

　　我怀孕第10周时，突然发现内裤上有一些褐色的分泌物，我一下子紧张起来。老公要立即送我去医院，但我感觉身体并没有什么不舒服，决定再观察看看。第2天，出血情况还在持续，量也变大了，我不敢再马虎，马上到医院检查。还好B超显示宝宝没事，医生说我的孕酮指数比较低，给我开了一点黄体酮，并嘱咐我卧床休息。3天后出血情况消失了。后来我跟别的孕妈交流，发现好多人在早期都有过出血经历。

　　整个孕早期，我反应很大，吃不下东西，一下瘦了8斤。爸妈很着急，准备买燕窝、人参给我补身子。老公连忙拦住，我们查过资料，怀孕不用大补，特别是人参一类的补品，更不能

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