要优生优育，在准备怀孕前就要做好优生优育的保健工作。孕前准备，夫妇两都有不可推卸的责任。那么孕前要做好哪些准备才可以优生优育呢?

　　首先，优生优育需提前6个月停用避孕药。

　　当夫妻双方决定怀孕后，之前的一切避孕方式当然要抛弃了，而且倘若曾经使用药物避孕的话，还要留给身体足够的时间来代谢，将这些药物排出体外。

　　准妈妈要提前6个月停服避孕药。因为在停药的前几个月，卵巢的分泌功能尚未恢复正常，子宫内膜也相对薄弱，不能给受精卵提供良好的孕床。因而，至少应提前6个月停药，以代谢体内残留的药物，恢复卵巢功能和子宫内膜的周期。

　　对避孕栓、避孕药膜等化学药物，在有了明确的怀孕计划后，一定要停止使用这种方式，免得残留的化学药物危害精子的健康。准妈妈在孕前的准备阶段，无妨选择避孕套、阴道隔膜这种不会损害精子和卵子的质量，并且可靠性也非常高的方式作为过渡，选择最优的卵子来孕育自己的小宝宝。

　　优生优育，停服避孕药后何时怀孕好?

　　停药后1~3个月，机体即可恢复排卵，因此，停药后必须立即改用其他避孕方法，以免受孕儿可能受到避孕药的影响，而产生一定的思想负担。万一在停药6个月内怀孕，也不必紧张，可主动到医院就诊，向妇产科医生说明详情，以便正确处理此次妊娠。如果妊娠早期出现阴道流血等症状，可能与染色体畸变有关，可不必勉强"保胎"，流产可能是异常胚胎的自然淘汰。

　　如果妊娠过程正常，可以严密监护，必要时进行染色体、羊水、超声检查，如检查结果正常，可以继续妊娠，加强孕期监护，如上述检查结果异常，可考虑终止妊娠 。

　　TIPS:优生优育要慎用一切药物

　　一般情况下，女性在怀孕时使用药物都应该很慎重，但孕前就不是那么重视了。在准备怀孕后准妈妈要避免使用吗啡、环丙沙星、利福平、氯丙嗪、酮康唑、红霉素和阿司匹林等药物，免得影响卵子的受精能力。激素、抗癌药、某些抗菌素、安眠药和止吐药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。

　　在计划怀孕期内需要自行服药的女性，应避免服用药物标识上有“孕妇禁忌”字样的药物。有长期服药史的女性也一定要咨询医生，明确安全停药的期限，才能确定安全受孕时间。

　　谨慎用药不仅仅针对准妈妈，准爸爸也要严格遵守。其实，许多药物包括避孕药，均会影响精子的生存质量，甚至会造成精子的畸形;睾丸中含有药物的精液可通过性交排入阴道，经阴道粘膜吸收后进入女性血液循环，从而影响受精卵，产生低体重儿及畸形儿。