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精子数量少 不妨试试封山育林
的一种手段，更是增进夫妻感情的良好途径。至于每周性交次数究竟多少才算适当，应该根据夫妻双方具体情况适当调节。如果双方体力好，是可以适当增加；如果感到劳累或重病初愈，应当不做或减少次数。

　　正常情况下：

　　20-30岁的夫妻，一星期3-5次；

　　31-40岁的夫妻，一星期2-3次；

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