好种子孕育好孩子，想要开花结果，种子一定要健康，活泼健康的精子虫虫最重要!

　　孕前小精虫质量保卫战 好种子孕育好孩子，想要开花结果，种子一定要健康，活泼健康的精子虫虫最重要! 案例：李先生的妻子怀孕一个月了，可他很烦恼。那一晚，他射进妻子阴道的精液很少(因为并不准备要孩子，所以想体外射精的，可惜迟了点)，而且那那段时间他工作很累，喝酒应酬比较多，因此，他非常担心胎儿的质量不好。 这孩子是要还是不要呢? 其实，胎儿健康与否，是不取决于爸爸在妈妈阴道内射入精量的大小的。不过从理论上说，持续的酗酒、过度疲劳等因素确实有可能影响精子质量。

　　然而，医生不能凭这一点来决定是否保留胎儿，主动权掌握在准父母手中。人流对女性的身体健康会有影响，但是越早做影响越小。 像李先生这样担心精子质量的，其实大有人在。尤其是准备要孩子的夫妇，对于精子虫虫的数量、质量问题特别关心。 我们生活中的种种因素都在影响着亲爱丈夫的宝贝精子，我们该如何来呵护好它们，让健康有活力的小虫虫去和太太的卵子结合呢? 老“蝌蚪”游不动

　　1.年龄影响精子质量 美国《人类繁殖》杂志载文介绍说，男性体内确实存在一个“生物钟”，随着年龄的不断增长，男性的生育能力也逐渐下降。 与女性卵子数量有限相比，男性产生精子的能力要强得多，但是，老年男性精子的“游动能力”与年轻男性相比显然不足。 美国的安德鲁·沃罗贝克博士说：“很显然，年龄增加之后，精子活动也变得越来越迟缓。人们一般都认为男人即使到了80岁也能生孩子，这其实是很片面的。” 精子游动每过一年都会减弱约0.7%，男性22岁时，精子游动出现异常的比例仅为25%，而60岁时这一比例已上升到约85%。

　　烟毒，酒毒

　　2.健康精子怕烟、酒 烟和酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。匈牙利一位医学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而且畸形精子的数较多。长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。而酗酒则可能会导致男性生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。 让小精子吃好喝好