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产后喝3种茶饮防盗汗
更新时间:2017/5/4 13:28:25    来源:不详   佚名  点击数:1200

  产后妇女出汗比平时多,尤其在用餐后、活动后或睡眠时更为明显,数日后自行缓解者,不作病论。本病着重在虚,分为气虚、阴虚。气虚者产后出汗较多,不能自主,动则加剧,有时怕风、面色苍白,气短懒言,语生低怯,倦怠乏力。阴虚者多为盗汗,面色潮红,头晕耳鸣,口燥咽乾,渴不思饮,或有五心烦热,午后较甚,腰膝酸软。

  产后自汗、盗汗多因体质虚弱,复因产时气血耗伤,气虚更甚,卫阳不固,或产时失血较多,阴血益虚,阴虚内热,迫汗外泄所致。产妇可多喝以下几种茶饮。

  固表止汗饮——止汗

  材料:黄耆30克,五味子10克。

  作法:所有材料加适量清水煎煮,代茶饮用。

  说明:黄耆益气,固表止汗;五味子补气宁心,敛肺止汗。两药合用,补气固表止汗作用更佳。黄耆需切碎后再水煎,可加适量黑糖一起煎煮。

  黄耆桂枝五物汤——气虚自汗

  材料:黄耆、桂枝、白芍各9克,姜15克,红枣4颗。

  作法:所有材料洗净放人锅中,加水煎煮,每剂煎2次,滤出药渣,得药液500毫升,分早晚2次饮用。以15天为1疗程,连服3个疗程。

  说明:补气固表,助阳化气,和营(营气,指与血共行于脉中的精气)敛汗。用于气虚自汗。

  生地五味茶——宁心止汗

  材料:生地黄25克,五味子15克,煅牡蛎20克。


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