所以会引起下肢凹陷性的水肿，如背部、小腿部、足部等，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。 高发期：一般出现在孕晚期。
建议：
孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，孕妇应避免劳累，穿平底鞋，注意休息。可以平躺，将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加从而感觉更为舒畅。
如果很严重的话，可以到医院进行局部的镇痛治疗。
睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。
白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。
七、骨关节疼痛
元凶：1.如果严重水肿，就会压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得特别厉害，有张不开手指的感觉。
2.孕期大量需要钙、磷和维生素d，如果这些营养元素摄入不足的话，容易使骨关节疼痛和肌肉痉挛，特别是晚上睡觉的时候，稍动一下小腿就会抽筋。
高发期：大多数出现在妊娠的中晚期，也可以是早期。
上一页 [1] [2] [3]
