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何时是婴儿开始摄入辅食的最佳时间?

  近日,发表在Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics 期刊上一份研究报告表明,目前超过半数的婴儿在他们应该接受辅食之前便接受了辅食,也就是除了母乳或配方奶粉之外的食物或饮料。从未接受母乳喂养或母乳喂养小于4个月的婴儿更可能被过早喂辅食。该结果强调,我们需要在合适的时间给婴儿摄入辅食,以便使婴儿从母乳或配方奶粉中获得的益处最大化。

  "过早给婴儿引入辅食会使他们错过母乳或配方奶粉中的重要的营养。反过来,太晚引入辅食也与婴儿日后的微量元素缺乏、过敏和不良饮食习惯相关联。" 美国国家慢性病预防和健康促进中心营养、运动与肥胖司主任、佐治亚州亚特兰大市疾病预防控制中心(CDC)的Chloe M. Barrera说。

  现行的指南建议,婴儿应当在6个月左右时被引入辅食。研究者们通过分析2009-2014美国国家健康与营养调查(NHANES)的数据,评估了1482名年龄在6至36个月的儿童的食物摄入情况。相关情况通过对儿童的代理人比如父母进行家访获得。在调查中询问了婴儿首次被喂除母乳或配方奶粉以外食物的时间,包括果汁,牛奶,糖水,婴儿食品或其它任何可能被喂给婴儿的食物,甚至包括水。

  这一分析表明,只有三分之一(32.5%)的美国婴儿在被推荐的6个月左右被喂辅食;16.3%的婴儿在4个月之前就被引入辅食,38.3%的婴儿在4至5个月之间,12.9%的婴儿在7个月以上才接受辅食。这些数据能帮助理解目前美国婴儿的实际喂养情况。


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