欢迎光临亲亲育儿网！ 今天是： 设为首页 | 加入收藏
亲亲育儿网
普通文章春季饮食调养原则（1）
普通文章添加辅食初期的辅食形态
普通文章宝宝便秘种类面面观（1）
备孕 怀孕 新生儿 婴儿 幼儿 学龄前
您现在的位置： 亲亲育儿网 >> 怀孕 >> 孕期注意事项 >> 正文
准妈妈怀孕中期的营养食谱
　孕中期营养特点

　　妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、白面外，还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。此外，还要摄入豆制品和瘦肉、鱼、蛋等富含优质蛋白质的食物。

　　孕中期食谱举例

　　【小米猪肚粥】

上一页  [1] [2] 

分享到：QQ空间新浪微博腾讯微博微信
打印本页 | 关闭窗口
  • 上一篇文章：
  • 下一篇文章：
    •   相关文章
    [产后]准妈妈顺产注意妊娠期间补锌
    [分娩]轻松分娩十个建议 准妈妈必看
    [孕期安全]回南天孕妈妈注意防摔防病
    [孕期心理]准妈妈孕期调节心理的五个好方法
    [孕期要点]春季准妈妈过敏影响胎儿发育 孕妇预防…
    [孕期要点]98%准妈妈常见9种怀孕错误观念
      特别推荐

    回南天孕妈妈注意防摔防病
    普通文章准妈妈顺产注意妊娠期间补锌普通文章蓖麻油炒鸡蛋催产不安全
    普通文章自然分娩小技巧推荐 孕妇要管住嘴…普通文章产妇分娩有多痛 几种方法帮你减轻…
    普通文章预产期在春节别慌张 待产注意五个…普通文章打催产素宝宝会马上出生吗
    普通文章羊水破了 孕妈要对这些行为说NO普通文章轻松分娩十个建议 准妈妈必看
    普通文章孕妇顺产有三个重点问题要把握普通文章多了解些自然分娩技巧不会错
    普通文章素食妈咪孕期注意：或致胎儿发育…普通文章很多化学品，孕期不能碰
      每日推荐
     
    推荐文章妈妈如何呵护宝宝肌肤？
    推荐文章出生的婴儿为什么“抱不得”
    推荐文章理新生儿勿犯5大禁忌
    推荐文章人屁股大更易生儿子？
      育儿热图
     

    准妈咪孕期九个yes动作…
    孕咪姿势与安全小常识

    漂亮孕妈妈示范减压操
    妙法！缓解准妈妈孕期…
      育儿热点
     
  • 没有热点文章
    		•
    Copyright © 2011-2015 childrenparenting.com. Children Parenting All rights reserved.
    亲亲育儿网 版权所有