怀孕期的妈妈恐怕不敢再整天把高档护肤品往身上堆了，化妆中的化学物质很可能会影响到腹中的小家伙，那么孕期妈妈该如何安全护肤呢?

　　孕期的皮肤保养要注意以下几个方面：

　　1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。

　　2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。

　　3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。

　　4、保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。

　　5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

　　以下几招让准妈妈的皮肤水当当

　　孕期激素的分泌会对某些部位的皮肤造成不良的影响。如雌激素会抑制油脂分泌，使皮肤发干，加重色斑沉着。

　　祛除堆积老化角质层

　　第一步首先清除堆积在皮肤表面的废弃物——那些老化的角质层，每周做1-2次磨砂护理。

　　全天候补水

　　妈妈的皮肤很容易干燥，对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液，每隔2~3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。

　　试试蒸汽毛巾

　　由于血液循环

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