欢迎光临亲亲育儿网 今天是: 设为首页 | 加入收藏
亲亲育儿网
普通文章春季饮食调养原则(1)
普通文章添加辅食初期的辅食形态
普通文章宝宝便秘种类面面观(1)
备孕 怀孕 新生儿 婴儿 幼儿 学龄前
您现在的位置: 亲亲育儿网 >> 幼儿 >> 幼儿期喂养 >> 正文
-3岁宝宝的健康补钙食谱
排骨皮蛋粥

  原料:大米100克,小排骨200克,松花蛋半个,花生米30克,葱花少许;酱油、精盐、花生油、味精各适量。

  做法:

  1、把小排骨洗净,切成2厘米长的小段,用酱油、盐腌渍1小时,放入沸水中煮熟。

  2、将松花蛋去壳,洗净,切成小方块。

  3、把大米、花生米洗净,放入沸水锅中煮,当米粥将熬好时,放入松花蛋丁、酱油、味精;另用炒锅,放入花生油,炸葱花成金黄色,出葱香味时,倒入米粥中,至粥熬好以后,将排骨配到粥中,即可食用。

  补钙奥秘:排骨与皮蛋熬粥,有滋阴养血、生津润燥的功效,儿童秋天食用,可以祛病健身。

  3.香香骨汤

上一页  [1] [2] 


打印本页 | 关闭窗口
  • 上一篇文章: 没有了
  • 下一篇文章:
  •   相关文章
    [幼儿期教育]2-3岁宝宝,应该学习做家务
    [幼儿期护理要点]2-13岁儿童可能患“生长痛”
    [幼儿期呵护]子3岁未满 自私一点也无妨
      特别推荐

    快乐健康过春节 除夕带娃最好别做…
    普通文章宝宝咳嗽症状不同 请别盲目止咳普通文章教你4招对症治疗宝宝便秘
    普通文章一岁前婴儿接触细菌可增强免疫力普通文章嘴下留情!2岁萌宝得“亲吻病”
    普通文章宝宝坐飞机需注意什么 怎样预防宝…普通文章快乐健康过春节 除夕带娃最好别做…
    普通文章家长要小心 宝宝肘关节易脱臼普通文章10条一定要打破的育儿规矩
    普通文章不容错过 宝宝肠胃的保健大全普通文章孩子有些发烧不能熬
    普通文章五花八门的儿童皮肤病普通文章如何防止孩子高热惊厥
      每日推荐
     
    推荐文章妈妈如何呵护宝宝肌肤?
    推荐文章出生的婴儿为什么“抱不得”
    推荐文章理新生儿勿犯5大禁忌
    推荐文章人屁股大更易生儿子?
      育儿热图
     

    宝宝补钙光靠吃奶片不…

    春节期间宝宝要远离5类…
      育儿热点
     
  • 没有热点文章
  • Copyright © 2011-2015 childrenparenting.com. Children Parenting All rights reserved.
    亲亲育儿网 版权所有