妈妈刚洗完热水澡，体热蒸腾，奶水被热气所侵，成了“热奶”，而“热奶”可能对宝贝产生不良影响。另外，性生活、行走过急等也可产生“热奶”。中医学的解释是，妈妈在性生活时情绪亢奋，招致相火内动而形成“热奶”。

　　因此，妈妈洗澡、性活动或下班回家，不要匆忙哺乳，最好休息15-20分钟后再给宝贝哺乳。

　　6、“细菌奶”

　　很多哺乳期的宝宝会得细菌性痢疾，这种病一定是妈妈的饮食方面出了问题，细菌病毒通过乳汁带给了宝宝。所以妈妈们吃东西的时候要有所忌口，不吃太过辛辣、生冷、油太大的食物，少喝咖啡、浓茶、可乐之类的饮料。

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