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准妈妈防辐射食品大盘点
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  上榜关键词:海带胶质、碱性食物

  海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外,海带还是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于海带和蔬果类食物一样,也是一种碱性食物,有利于保持身体处于弱碱性的环境。

  推荐餐单:海带紫菜汤

  4、鱼肝油、动物肝脏鸡肉、蛋黄和西兰花胡萝卜菠菜

  上榜关键词:维生素A、β-胡萝卜素

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