至于坊间曾流传安全带是否会压迫胎儿或子宫等说法，其实并无任何资料证实。不过，安全带也需要正确的使用，才能真正保护孕妈妈，而不会造成不适。如安全带的腰带部分，尽量要放在大腿上方、肚子下面的区域，上面的肩带则要放在胸部的两乳之间，不要勒到脖子，但也不要露到外面，以免滑掉，反倒没有起到保护作用。

　　4.穿着

　　原则上，以个人习惯为主不要穿得太繁杂，避免易被一些外物勾到。陈郁菁医师认为，如果穿着裤装，感觉比较利落，有助于孕妈妈开车的敏捷度。但也有人觉得穿着裙装会较舒服、较不会有紧迫感。所以只要个人感觉舒服就好。

　　5.身心

　　虽然很多细节我们都注意到了，但孕妈妈自身的“身心状况”才是影响能否稳定开车的关键。只要精神状态不佳、紧张、身体不适、饥饿等，都可能会影响驾驶的状况。除了避免在易饿时间开车，发生低血糖症状外，还可随时在车上自备小点心，以备不时之需。如果是刚考到驾照的新手妈咪，不建议独自开车上路，不但对路况不熟悉，也较容易紧张，影响行车安全。

　　孕期开车路况守则

　　行车安全的重要，毋庸置疑。陈郁菁医师针对可能遇上的几种路况，归纳守则如下：

　　1.避开快车道

　　孕妈妈开车以平稳为佳，不可贪一时之快，因此最好不要开在快车道上。陈郁菁医师说明，如果位于三线道，建议可以将车子开在中间的线道上，比较安全。因为外车道常有很多干扰，相当危险。相对来说，内线道的速度会比较快，而中线道的干扰会比较少。如果只有两线道的话，只要尽量避开快车道就可以。

　　2.慎选开车时段

　　基本上，尽量避免在太晚、光线太弱或视线不良的时候（如起雾）驾驶，以免反应不及时而造成危险。因为一旦发生意外，受到伤害的不只是孕妈妈一个人，还可能危及到胎儿。

　　此外，陈郁菁医师也提醒，开车时间不应太长。除了前面提到易导致子宫收缩外，孕妈妈本来就容易疲累，长时间开车难保不会有分神的疑虑，无法保持高度注意力和集中度，状况自然也会比较危险。

　　小编提醒：

　　在怀孕期间，虽然有减少开车次数，但偶尔会有需要的时候。因此，提醒孕妈妈们，如果真的非自己开车不可的话，需注意以下几点：

　　1、速度要慢，例如时速最好在60公里以内。

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