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如果想生二胎头胎最好顺产
更新时间:2015/1/14 4:01:46    来源:不详   佚名  点击数:1200

  这个马年因是双春年,又有百年不遇的闰九月,传统老人认为这是非常吉祥的一年,适宜结婚生子。春节长假结束,不少怀着马宝宝的孕妈妈早早地来到医院,做起了产前检查。杭州艾玛妇产医院执行院长朱春芝教授发现,孕妈妈节后遇到的问题主要集中在饮食营养方面。

  “春节期间,家家户户都是餐餐鱼肉,孕妈妈作为特殊人群,如果没有节制地大吃大喝,很容易出现问题。”朱院长说,一方面,饮食过于繁杂,容易使准妈妈出现胃胀、恶心、呕吐、便秘等症状;另一方面,过多的食材和营养,易造成营养过剩,长此以往容易导致胎儿偏大,甚至出现母、胎并发症,不利于将来自然分娩。

  “其实不仅是春节,整个孕期合理控制饮食非常重要,孕妈妈应学会体重管理。”朱院长建议孕妈妈首先通过公式计算一下怀孕前的BMI值,BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方,再根据数值区间判断整个孕期应该增加多少体重。

  BMI<19.8,孕期总增重12.5-18公斤为宜;

  BMI在19.8-26之间,孕期总增重11.5-16公斤为宜;

  BMI在26.1-29.9之间,孕期总增重7-11.5公斤为宜;

  BMI>30,孕期总增重大于6公斤就正常。


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